Yaxshi uyqu va kam ko'z charchoqlari uchun Bluesni janobda saqlang
Apple iOS 9.3 ga Night Shift qo'shib qo'yishdan ancha oldin , F.lux Mac, iOS qurilmalarida, Windows, Linux va Android tizimlarida bir xil rang temperaturani boshqarish sehrini bajargan. F.lux bir muncha vaqt atrofida bo'lib, ekranning rang balansi turg'un bo'lmasligi kerak, biroq vaqtning o'zida quyosh nurida kunduzi yorug'likdan, kunduzgi bluesga, kunduzgi yorug'lik kabi o'zgarib turishi kerak. quyosh botishida ranglarni isitish uchun.
Kechki soatlarda F.lux ekrandagi ko'k rangli spektrni pasaytiradi va tabiiy yorug'lik ranglariga mos keladigan tasvirni ishlab chiqaradi va ko'z nurini kamaytiradi.
Pro
- Xonada joylashgan joyga, kunduzgi soatga va yorug'lik turiga qarab avtomatik ekran sozlamalari.
- Foydalanuvchilar o'zlarining ehtiyojlarini qondirish uchun rang haroratini moslashtirishi mumkin.
- Dam olish kunlarida uyqu uchun maxsus sozlamalar.
- Kecha ko'rinishini saqlab qolish uchun qorong'i rejim.
- Film rejimi videolarni tomosha qilish uchun rang va soya tafsilotlarini saqlaydi.
- Kunduzi va kechasi o'rtasida mavzularni o'zgartirishga qodir.
Con
- Ayrim foydalanuvchilar uchun bildirilgan titrashni ko'rsatish (afzallik sozlamalari bilan o'chirilishi mumkin).
F.lux ning asosiy tushunchasi etarlicha oddiy: displeyingizdagi rang balansi atrofingiz bilan mos kelishini sozlang. Asosiy manfaat ko'zga ko'rinadigan pasayish kabi ko'rinadi, ko'pchiligimiz bizning Mac'larimizda yaxshi vaqt sarflaydigan narsa.
Shu bilan birga, ishlab chiquvchi kunduzgi rang spektrining bombardimon qilinishini uzoq vaqt mobaynida uyqu holatiga ta'sir qiladigan, uxlashni va uxlashda qiyinchiliklarni hamda uyquda qolgan muammolarni keltirib chiqaradigan tadqiqotlarni ko'rsatadi.
Yorug'lik spektridagi yovuz komponentlar quyosh nurlari paytida ko'p miqdorda bo'lgan va tungi tushganda etishmayotgan ko'k nur kabi ko'rinadi. Agar siz Mac bilan kechaga ishlasangiz, miyangiz bir necha aralash signallarga ega bo'lishi mumkin; kunduzgi yorug'likni qoldiradigan ekran sizning miyangizga quyosh hali ham davom etayotganini, soat esa sizga bir soat oldin yotish kerakligini aytayotgan bo'lishi mumkin.
F.lux tabiatning yorug'lik spektrining kundan-kunga qanday o'zgarishini taqqoslash uchun rang balansini moslashtirib, displey spektrining muammolarini tuzatishi mumkin.
F.lux-ni sozlash
F.lux-ni o'rnatish, yuklangan ilovani Sizning / Ilovalar jildiga sudrab olib, dasturni ishga tushirish kabi oddiy. F.lux birinchi marta ishga tushirilganda afzallik sozlamalarini ochadi. Siz bajaradigan birinchi narsa - joylashuv ma'lumotlarini sozlash, shuning uchun dastur kunduzi, quyosh botishini, tungi va quyosh chiqishi uchun mos vaqtni muvofiqlashtirishi mumkin.
Manzil o'rnatilgach, rang balansini sizning ehtiyojlaringizga mos ravishda sozlashingiz mumkin. F.lux ning o'rnatilgan xotiradan foydalanishingiz mumkin: Tavsiya etilgan ranglar, Classic F.lux, Working Late yoki Custom ranglar. Oldindan tayyorlangan ranglardan birini yoki boshlang'ich nuqtasi sifatida foydalanishingiz mumkin, so'ngra xohlagancha sozlashingiz mumkin, garchi Tavsiya etilgan ranglar yoki Classic F.lux-dan tayyorlangan presetlardan boshlashni tavsiya qilsangiz va ularni bir necha kundan beri sinab ko'ring.
Rang balansi sozlamalarini moslashtirishga qaror qilsangiz, F.lux kunduzgi yorug'lik, Sunset (quyoshning quyosh nurida bir xil rang harorati) va Bedtime uchun rang harorati o'zgarishiga imkon beradi. Rang harorati sozlash uchun faqat vaqtni (Daylight, Sunset, yoki Bedtime) tanlang va keyin rang harorati slayderini normal (quyosh nuri) dan issiq ranglarga torting. Shu bilan birga, kaydırıcı , rangli haroratni ko'rsatadi , shuningdek, turli xil yorug'lik manbalari (masalan, Tungsten (2700K), Halogen (3400K), Floresan (4200K), Quyosh (5500K) va Kun (6500K) ).
Boshlash uchun standart sozlamalarni ishlatishni tavsiya qilayotganda, siz kunduzi sozlamasini Mac bilan foydalanadigan yorug'lik turiga mos kelishini xohlashingiz mumkin. Mening Macim katta oyna va chiroqlar bilan jihozlangan xonada joylashgan. Kunduzi ishlatiladigan ichki yoritish kam bo'lsa, kunduzgi ranglarning harorati 6500K ga, kunduzi yorug'lik sozlamalarini o'rnataman. Boshqa tomondan, agar siz fluoresanli yorug'lik bilan to'la ofisda bo'lsangiz, siz quyosh nuri sozlamalari uchun bu rang haroratiga mos kelishni xohlaysiz.
Rang harorati va joylashuvi aniqlanganidan so'ng, Bajar-i tugmani bosishingiz mumkin.
F.lux dan foydalanish
O'rnatishni tugallaganingizdan so'ng, F.lux afzallik oynasi yo'qoladi va dastur faqat menyu paneli belgisi bo'lib ko'rinadi. F.lux bu yerdan o'z-o'zidan g'amxo'rlik qilishi mumkin va avtomatik ravishda ekran rangini kerak bo'lganda sozlashi mumkin. Lekin fredni yaxshi ko'radiganlar uchun F.lux menyudagi menyu belgisidan foydalanishning bir nechta variantiga egadir.
Avvalo, Tez o'tish. Odatda, F.lux o'z vaqtini quyoshdan quyosh botguncha tungacha o'zgaradi. Tez o'tishni tanlash orqali jarayonni tezlashtirishingiz mumkin, faqatgina quyosh botishini o'ylaydiganlarimiz uchun faqat narsa yoki F.lux o'z ishlarini tezkor nuqtalarda tezda ko'rishni istaganlar uchun.
Dam olish kunlari hafta oxiri rejimi hafta oxiri kunduziga o'tishni kechiktiradi.
Qo'shimcha soat soati: ha, men xohlagan variantni; yana bir bor, kunduzgi o'tishga kechikib ketadi.
Rang effektlari ostida, siz qorong'i xonani topasiz, bu displeydagi barcha ko'k chiroq va yashil chiroqlarni o'chiradi va ranglarni o'zgartiradi. Natijada qizil matnli qorong'u ekran mavjud. Kecha davomida ko'rishni saqlab qolish kerak bo'lganda, masalan, teleskop bilan ishlaganda , kecha foydalanish uchun juda foydali bo'lishi mumkin.
Film rejimi 2,5 soat davomida rang va soya tafsilotlarini saqlaydi.
OS X Dark Theme kunduzgi oddiy Mac sozlamalarini ishlatadi, lekin tunda dock va menyu panelini qora fonga o'zgartiradigan ixtiyoriy zulmat mavzusiga o'tadi.
Bundan tashqari, menyuda o'chirib qo'yish parametrini topishingiz mumkin, bu sizning aniq rang balansiga muhtoj bo'lganingizni ko'rsangiz, tasvirlar bilan ishlashda ayting.
Final tushunchalar
Muammoga duch kelmagan bo'lsam-da, F.lux da ishlab chiquvchilar OS X El Capitanni ishlatayotganlar Makintosh displeyi bilan titrash muammosini boshdan kechirishlari mumkinligini ta'kidlashadi. Muammo, F.lux bilan tizimning afzalligini avtomatik ravishda yorqinlikni o'rnatish uchun o'zaro ta'sirlar kabi ko'rinadi. Siz tizim parametrlarini tanlashga, displeyni tanlab, so'ngra Avtomatik ravishda yorqinlikni sozlash katagiga belgi qo'yib ekran holatini o'chirib qo'yishingiz mumkin.
Bundan tashqari, F.lux ishlamay qo'ygan ushbu konkretdan tashqari tabiat tabiatning yorug'lik sharoitlarini qanday o'zgartirganini yaxshiroq taqsimlash uchun Macning rangi haroratini sozlash juda yaxshi ishlaydi. Uyqu ta'siri haqida gapirish uchun boshqalarga qoldiraman. Men faqatgina uyqudagi muammolarga duch kelsam, bu ilovani Mac-ga qo'shishim kerakligini bilaman; F.luxni sinab ko'rishda hech qanday zarar yo'q.
Kutish masalasi bo'lmagan holda, F.lux sizning displeyingiz ustidan yanada yaxshi nazorat qilish, ranglarning haroratini fon yorug'lik sharoitlariga moslashtirish uchun sozlash hamda kerak bo'lganda F.luxni osongina o'chirish imkonini beradi.
F.lux bepul; ehsonlar qabul qilinadi.
Tomning Mac Software Picks'dagi boshqa dasturlar tanlovlariga qarang.