Fitness bandlari bilan tanishib oling
"Apple Watch" kabi aqlli tovarlar kabi har doim ham jozibali (yoki qimmat) bo'lmagani holda, biz faoliyat taquvchilar ("fitness tracker" yoki "fitness bandlari" sifatida ham tanilgan) biz "eskiradigan narsalar" deb nomlanadigan katta hajmdagi qurilmalar uchun hisob beradi. Faol hayot tarzi bilan shug'ullanadigan millatlar, bu asboblar kaloriyalarni kaltsiy darajasiga qadar yuqtirishdan muhim statistikani taqdim etadi. Fitness izdoshlari haqida qo'shimcha ma'lumot olish uchun o'qing.
Fon
Yuguruvchilar, suzuvchilar va velosipedchilar uchun maxsus sport soatlari bilan chalkashmaslik uchun, sensorli jihozlar bilan jihozlangan giyohvandlikka qarshi faoliyatni kuzatuvchilar so'nggi bir necha yil davomida jiddiy va tasodifiy mashq qiluvchilar uchun foydali aksessuarlar sifatida paydo bo'ldi. Akselerometrni ishlatib, bu klient yoki bilaguzuk uslubidagi gadjetlar sizning harakatingizni kuzata oladilar va faoliyatni kuzatishning mashhurligi ko'p foydalanuvchilarga kuniga kamida 10 000 ta qadam tashlashga ilhomlantirdi. Bundan tashqari, ko'pchilik izdoshlarni rag'batlantiruvchi vositalar sifatida ishlatadi. Aksariyat qurilmalar statsni do'stlaringiz bilan taqqoslash imkonini beradigan qo'shimcha mobil ilovalarni taklif qiladi.
2008-yilda klip-qurilma sifatida ishlab chiqarilgan "Fitbit" asosiy e'tiborni o'ziga jalb qiladigan birinchi tadbirlardan biri edi. O'sha vaqtdan buyon katta va kichik kompaniyalar o'zlarining o'zlariga tegishli fitness majmualari bilan maydonga kirishdi. Smartfatchlar odatda 200 AQSh dollaridan shimolga to'g'ri kelar ekan, fitnes izlovchilar odatda arzonroq bo'lib, muayyan faoliyatni kuzatish xususiyatlarini istaydigan iste'molchilarga qiziqish uyg'otadi.
Yuqorida aytib o'tganimizdek, faoliyatni kuzatuvchilar hali ham davom etayotgan ishdir. Birinchisi uchun ularning aniqligi shubha ostiga qo'yilgan; Amerika tibbiyot assotsiatsiyasi jurnali tadqiqotida aytilishicha, smartfonlar aslida aniq qadamlarni hisoblashni taklif qilishgan, shuning uchun takrorlangan bantlar qabul qilingan qadamlar sonini inobatga olmagan. Bundan tashqari, bag'ishlangan pedometrlar va akselerometrlarning smartfonlar va fitnes bandlariga qaraganda aniqroq ekanligi aniqlandi. Aytish kerakki, fitnes izlovchining statistikasini siz faoliyat darajalari uchun qo'pol ko'rsatma sifatida ko'rishingiz kerak.
Eng yaxshi xususiyatlar
Faollik kuzatuvchilari turli demografiyaga murojaat qilishadi, ammo deyarli barchasi qabul qilingan qadamlar kabi asosiy mashq ma'lumotlarini kiritadi. Bundan tashkari, qiziqarli bo'lishi mumkin bo'lgan asosiy funktsiyalar:
- Altimetre: Har bir fitnes izdoshi sizning qadamingizni hisobga oladigan bo'lsa-da, ularning barchasi ham ko'tarilgan balandlikni kuzata olmaydilar (masalan, qancha narvonda ko'tarilganingiz). Agar siz ushbu o'lchov metodikasi sizni qiziqtirayotgan bo'lsa, altimeterni o'z ichiga olgan faoliyatni kuzatish uchun izlang. Siz kuniga necha marta ko'tarilganingizni hayratda qoldirasiz-u, albatta, qo'shiladi!
- Kutish kuzatuvi: Sizning Zs sifatini kuzatib borish uchun har bir fitnes guruhida uyqu tartibi mavjud emas, va har bir kishi pichanni urganlarida bilagiga gadget kiyishni xohlamaydi. Agar siz uyquni yaxshilashga qiziqsangiz, uyingizda tomosha qilish bilan jihozlangan kiyim sotib olishingiz mumkin. Misol uchun, uyquni kuzatish bilan mashg'ulot o'tkazish majmuasi sizga ma'lum bir tunda necha soatcha uyqu berasiz, shuningdek, bu qanaqa chuqur uyqu.
- "Companion" ilovasi: veb-hisob va mobil ilovalar bilan bog'langan holda, fitnes-treyder mashqlarni bajarish uchun foydali tushunchalarni taqdim etishi mumkin.
- Suvga chidamsiz dizayn: Agar siz tez-tez suzayotgan bo'lsangiz, suv o'tkazmaydigan modelni izlang. Jiddiy sportchilar Garmin yoki boshqa brendlardan maxsus mashg'ulotni tanlab olishlari kerak.
Kutib qolish
Smartwatch va faoliyat treyderlari bilagida taqilganligini hisobga olsak, kompaniyalar ikkita qurilmaning funksiyasini bir qurilmaga birlashtirgani ajablantirmaydi. Ehtimol, buning eng yaxshi namunasi " Apple Watch" . Qo'lga olingan qadamlarni kuzatib borishdan tashqari, sizning mashqlaringiz va kaloriyalaringizning uzunligi yoqilgan bo'lsa, Apple smart-pochtasi sizning statistikangizga asoslangan yangi maqsadlarni taklif qiladi va agar siz juda uzoq vaqt davomida o'tirgan bo'lsangiz, turishingizni eslatadi.
Apple Watch-da, fitness statistikasini taqdim etadigan yagona smartwatch ham deyarli yo'q. Pebble and Pebble Steel, qadamlarni hisoblash va uyqu monitoringi bilan ta'minlaydi va batafsilroq ma'lumot olish uchun ushbu ma'lumotlarni boshqa ilovalar bilan sinxronlashtirishingiz mumkin. Shuningdek, Google apparellik apparatlariga mo'ljallangan Android Wear , GPS sensorlari bilan ishlaydigan smartfonlarni qo'llab-quvvatlaydi.
Pastki qator: "aqlli qurilma" va "faoliyat trekkori" o'rtasidagi farqni bashorat qilishni davom eting, chunki kompaniya mobil xabarnomalarni etkazib beruvchi aqlli telefonlarga ko'proq va ko'proq fitness xususiyatlarini yaratadi.