Qanday harakat kasalligiga sabab bo'ladi va u bilan nima qilish mumkin
Video o'yinlarini o'ynashda harakat kasalligini olish juda ko'p kishilarga ta'sir qiladi, lekin o'yinchilar orasida gapirish uchun tabuga o'xshab ko'rinadi, chunki siz ba'zi narsalarni o'ynata olmaysiz, chunki "hardcore" deb ko'rilmasligingiz mumkin. Men buni o'zgartirish uchun keldim.
Video O'yin Motion kasalligi nima?
Ko'zlaringiz ko'rgan narsalar va tanangizning his-tuyg'ulari o'rtasida uzilish bo'lsa, video o'yinlarning sababi, ba'zan simulator kasalligi deb nomlanadi. Sizning kasalligingiz sababli eng ko'p tarqalgan nazariya (taniqli ko'plab tibbiy veb-saytlardan olingan) - bu sizning tanangiz zaharlangan deb o'ylaydi va siz ko'rayotgan harakatni halollashtirasiz, ammo his qilmaysiz, shuning uchun siz bulantirasiz, toksinlarni tanadan tozalash uchun qusish.
O'yin mexanizmi qanday harakatchanlikka olib keladi?
Shubhasiz, barcha o'yinlar o'yinlarda kasallikka olib kelmaydi, ammo nima sababli ba'zi o'yinlar haqida nima deyish mumkin? Asosan, bularning barchasi kamera harakatiga tushadi va ko'zingizga e'tibor qaratadigan biror narsaga ega.
Harakatlanuvchi kasallikka sabab bo'lgan har bir narsani qamrab ololmayman, chunki Guitar Hero / Rock Banddagi o'tish yozuvlari kabi narsalardan xastalikka uchragan har qanday 3D o'yindan va boshqalardan kasal bo'lgan ba'zi odamlar bor. Men faqat Xbox 360 egalarini eng ko'p ta'sir qiladigan bir nechta narsalarni qamrab olaman. Xbox 360 otishni o'rganuvchi konsullarining shohiga aylandi, va uchinchi va birinchi odam-shooterlar harakat kasalligiga sabab bo'lganida eng katta jinoyatchilardan hisoblanadi.
Buning oldini olish uchun hech qanday so'rovlar yoxud tekshiruvlar yoki ilm-fan yo'q, lekin men nima uchun kasal bo'lib qolganimni tushunib etdim va bu simulyator kasalligiga chalingan boshqa kishilarga ham tegishli ekaniga aminman. Bir vaqtning o'zida ikkita harakat turi mavjud bo'lgan o'yinlar, masalan, bosh bob (sizning fikringiz biroz yuqoriga va pastga qarab) va qurol bobi (siz qurolingiz bo'ylab yuqoriga va pastga qarab ketayotganda) meni har doim kasalga aylantiradi. Faqat bitta harakat bo'lsa, yoki bosh yoki qurol bob bo'lganda, men yaxshiman. Men statsionar bir narsaga e'tibor qaratsam, yoki ekrandagi qurol yoki oldimda devorga o'tsam, men kasal bo'lmayman. Ammo har bir narsa har xil tezliklarda harakatlanadigan bo'lsa va men hech narsaga e'tibor qila olmayman, bu erda muammo paydo bo'ladi.
Xbox 360-ning ba'zi eng katta o'yinlarini ko'rib chiqsam, mening nazariyamni tasdiqlaydi. Halo 3-da faqat qurol shoxlari bor. Duty 4 chaqiruvi faqat bosh qismiga to'g'ri keladi . BioShock-da faqat qurol shkafi mavjud. Half-Life 2- da, albatta, yo'q, yoki juda ham kichik. HL 2 dan kasal bo'lgan ko'plab odamlarni bilaman, men tezkor kamera harakati va "yaqin, lekin juda aniq" grafiklarni taxmin qilmoqdaman. Ushbu o'yinlarning hech biri meni kasal qilmaydi. Boshqa tomondan, urush tirajlari meni yomonlashtiradi. GoW kamerasi sizni kuzatib turgan jangovar kamera kabi bo'lishi kerak, shuning uchun kameraning atrofida yurib borayotgan bobning bir qismi bor, va Marcus u harakatlanayotganday harakat qiladi, bu esa muammolarni keltirib chiqaradi. FEAR shuningdek, engil qurol va bosh qismiga ega. Ushbu dahshatli oblivion wannabe Two Worlds eng yomon jinoyatchilardan biri, chunki u bosh va qurol bob bilan murakkab grafikalar juftliklar. Bundan tashqari, yaqinda e'lon qilingan mojarolar: "Rad etilgan Ops" da engil bosh qismlari bor, ammo og'ir qurollar bobida meni bir necha daqiqadan so'ng etarlicha kasalga aylantirmoqdaman.
Men hech bo'lmaganda aytib o'tgan boshqa o'yinlarda 30-45 daqiqalik daqiqalarda o'ynashim mumkin edi.
Boshqa o'yinlar sizni ham tomosha qilishdan xavotirga solishi mumkin, lekin ularni o'ynashmaydi. Ular odatda pleyer nazoratidagi kameralar bilan o'ynashadi va siz boshqalarga o'ynashni tomosha qilayotganingizda va kamera sizning boshingiz o'ylaydigan tarzda harakat qilmayotganini va sizni harakatga keltirmasligini bilsangiz, siz harakatlanuvchi kasallikni sezasiz. Bu kabi o'yinlar orasida Ace Combat 6 , Blazing Angels va Devil May Cry 4 kiradi . FPS, hatto yuqorida qayd etilgan "yaxshi" narsalar ham, agar kimdir o'ynashni tomosha qilsangiz, ayrim odamlar uchun harakat kasalligini o'chirib qo'yishi mumkin. Va, aftidan, bunga hali bir nazariya yo'q.
Alomatlar
Motion kasalligi tanib olish juda oson. Bosh og'rig'i, bosh aylanishi, ko'ngil aynish, og'ir terlash va tupurikning haddan ortiq ishlab chiqarilishi, albatta, noto'g'ri narsa ekanligini ko'rsatadi.
Kelajakda xavfni kamaytirish va davolash
Agar yuqorida ko'rsatilgan alomatlardan birini his qilsangiz, darhol o'ynang. Agar o'ynashni davom ettirsangiz, ular yaxshi natijaga erishishdan oldin yomonlashadi. Oyna ochish yoki tashqariga chiqib, toza havoga ega bo'lishga harakat qiling.
Agar siz videoyozuvlardan harakatli kasallikni boshdan kechirayotganingizni ko'rsangiz, kelajakda uni oldini olish uchun umid qiladigan bir nechta narsalar mavjud.
- Qo'shimcha chiroqlarni yoqing. Qorong'i xonada o'ynash sizning ko'zlaringiz uchun yomondir.
- Televizordan uzoqda joylashing.
- Sizning tanangiz takroriy mashg'ulotlardan so'ng unga yordam berishi mumkin (o'ynash va kasal bo'lib qolish, to'xtatish va so'ngra kasallikni butunlay to'xtatmaguningizcha yaxshiligini boshdan kechirishni boshlash) Aslida sizga zarar etkazmoqdasiz. Bunga erishish jarayoni biroz vaqt olishi mumkin va bu yoqimli emas.
- Ba'zi dorilar yordam beradi (Dramamine, Bonine, Meclizine va Benadryl) va ular ishlashi mumkin bo'lsa, ular ham sizni uyg'otadi. O'yinchilar uchun yaxshi emas va men ularni tavsiya qilmayman.
- Tavsiya etilgan davolanishlar : Mening birinchi qo'l tajribamdan bir necha narsalarni tavsiya qilaman. Zanjabil tabletkalari juda yaxshi ishlaydi va hech qanday yon ta'siri yo'q. Bundan tashqari, sizning bilagingizda asabga bosim o'tkazadigan "dengiz bantlari" deb nomlangan maxsus bilak chiziqlarini ham harakat miya signallarini miyangizga yuboradi. Agar zanjabil tabletkasini oling va o'ynashni boshlashdan oldin bilaguzuklarni qo'ying. Yaxshi natijalar uchun ikkitasini birlashtirish.
Ogohlantirish
O'ylaymanki, men bu savolga nima sabab bo'lganini hech bo'lmaganda qisman bilib oldim, lekin shuni aytishim kerakki, men shifokor emasman va ushbu buyumlardagi so'zlarning har qandayini zaxira qilish uchun shaxsiy kuzatuvlardan boshqa hech narsa yo'q. Agar semptomlar juda og'ir bo'lsa, shifokorni ko'ring.