Distracted Browsing habitsasini cheklash orqali o'zingizning vaqtingizni nazorat qiling
Tasavvur qiling: Siz aniq bir vazifani bajarish niyatida internetga kirasiz. Biroq, siz e-pochta, Facebook , app / dasturiy ta'minot yangilanishlari, brauzerlar yorliqlari, ochiq qoldirganingizni unutganingiz , sevimli mashxuringizning tirgak ovozi va boshqa narsalarni siz kecha onlayn ravishda qilishingiz kerakligi bilan chalg'itasiz.
Agar siz internetga kirganingizdan so'ng 45 daqiqadan so'ng sizni to'xtatib qo'yadigan vaqt boshqaruvi ilovasi yoki veb-vositasi bo'lsa, avvalo, nima qilishni onlaynda eslashni unutgan bo'lsangiz yaxshi bo'larmidi?
Internetda chalg'ituvchi narsalar noto'g'ri yoki intizomli ko'rish qobiliyatiga qarshi turish uchun etarlicha intizom bo'ladigan kishilar uchun haqiqiy muammo bo'lishi mumkin, lekin hatto eng chalg'ituvchi odam o'zini hatto qasddan foydalanuvchi bo'lishga o'rgata olmaydi. Vaqtni boshqarish ilovalari va brauzer kengaytmalari kabi vositalar faqat boshlanganda katta yordam bo'lishi mumkin.
Tavsiya qilingan: Endless Internet Browsing Cycle ni qanday buzish mumkin
Agar ko'proq bo'sh vaqtingga ega bo'lgan yanada samarali veb-foydalanuvchisiz bo'lishni istasangiz, quyidagi vositalari (yoki bir nechtasini) yuklab olish yoki o'rnatishni o'ylab ko'ring.
01dan 10gacha
RescueTime
RescueTime veb-saytlar va ilovalarni kezish vaqtini kuzatib borish uchun ish stoli va mobil veb-da foydalanishingiz mumkin bo'lgan eng mashhur vaqt boshqaruvi dasturlaridan biri hisoblanadi. Bepul a'zolik bu sizga vaqtni, shuningdek, har hafta va uch oylik hisobotlarni qanday o'tkazish kerakligini belgilash imkoniyatini beradi. Siz shuningdek, muayyan faoliyatga etarli vaqt sarflaganingizda, muayyan veb-saytlarni to'sib qo'yishingiz, kun davomida ro'yxatdan o'tgan yutuqlaringiz va boshqalar haqida ogohlantirish olish uchun asbobdan foydalanishingiz mumkin. Ko'proq "
02 ning 10
Trackr
Siz aniq veb-saytlarga qancha vaqt sarflayotganingizni ko'rishni xohlaysizmi? Trackr sizning vaqtingizni qayerda o'tkazayotganingiz haqida ingl. Fikr berish uchun chiroyli pirog grafikasi va tegishli afsonani aks ettiradigan oddiy Chrome veb-brauzer kengaytmasi. Ishlab chiquvchiga ko'ra, u faqat veb-sahifada faol vaqtni kuzatadi - agar brauzerlarning ko'pchiligini ochsangiz, sichqonchaning harakatini yoki veb-sahifada kuzatuvni hisobga oladigan boshqa harakatlarini aniqlamaydi. Ko'proq "
03 dan 10gacha
Ishga kirishish
Bu to'g'ri tilni afzal ko'rgan kishilar uchun emas. Trackr kabi, Go F *** ing Work veb-sayt bloker vazifasini bajaradigan Chrome kengaytmasi. Faqat Facebook, Netflix , YouTube va boshqalar kabi blokirovka qilishni istagan veb-saytlarni kengaytiring, so'ngra uni har safar tashrif buyurishga urinib ko'rsangiz, sizni shunchaki sinash uchun qasam ichasiz. Siz, albatta, kengaytmani besh minutgacha yoki 48 soatgacha to'xtatib qo'yishingiz mumkin, ammo kengaytma sizdan oldin ishonchingiz komil bo'ladimi, deb so'raydi! Ko'proq "
04/10
StayFocused
Agar ilgari tavsiya etilgan brauzer kengaytmasi tomonidan sizning noma'qul tilingizni talon-taroj qilmoqchi bo'lsangiz, StayFocused-ni o'xshash, juda muloyim muqobil deb hisoblashingiz mumkin. StayFocused shuningdek, vaqtni yo'qotadigan veb-saytlarga kirishni cheklashda ishlaydigan Chrome kengaytmasi. Ushbu maxsus kengaytma ma'lum vaqt miqdori - masalan, samarali soatning bir soatiga kirishni cheklash imkonini beradi. Bundan tashqari, kirish uchun ruxsat etilgan maksimal kunlik maksimal vaqtni belgilashingiz mumkin, ammo u vaqt tugagach, o'sha veb-saytlar kunning qayta kelishuvi uchun kirish imkoniga ega bo'lmaydi. Ko'proq "
10dan 10gacha
O'zligini boshqara olish
Siz Mac foydalanuvchisiz? SelfControl foydalanuvchilarga juda ko'p narsani - veb-saytlarni, pochta serverlarini yoki boshqa har qanday narsalarni to'sishga imkon beruvchi bepul Mac ilovasi. Quyidagi hollarda ogohlantirilsin: Yuqorida aytib o'tilgan Chrome kengaytmalaridan farqli o'laroq, ularni o'chirish orqali o'chirib qo'yish mumkin , SelfControl siz Macni qayta boshlaganingizdan keyin ham ishlaydi. Shunday qilib, siz chalg'itadigan narsalarni to'xtatish uchun vaqt chegarasini belgilashingiz bilanoq, o'sha davr mobaynida ular sizga kerak emasligiga ishonch hosil qiling. Ko'proq "
06 dan 10gacha
O'rmon
Yaxshiyamki, ehtimol siz ko'proq mobil uyatchang. Agar siz bo'lsangiz, siz o'rmonni tekshirmoqchisiz - smartfonlar uchun giyohvandlikni engish uchun juda yoqimli yondashuvni qo'lga kiritadigan iOS, Android va Windows Phone qurilmalari uchun taqdim etilgan premium ilovasi. Daraxtlarni ekish! Siz o'zingizning ishingizga e'tibor berishni xohlasangiz daraxtni ekasiz, va shunga o'xshash daraxt o'sadi. Agar siz ilovani tark qilsangiz, daraxt halok bo'ladi. Chrome va Firefox-lar uchun brauzer kengaytmasi ham mavjud, shuning uchun o'rmonni veb-da ham ko'paytirishingiz mumkin! Ko'proq "
07 dan 10gacha
Moment
Agar siz telefoningizni doimo tekshirib, unga ortiqcha vaqt sarflashni yomon odat qilishingizga yordam beradigan oddiy, bepul dasturni izlayotgan iPhone ekvador bo'lsangiz, Momentni ko'rib chiqing. Telefoningizga qancha vaqt sarflayotganingizni aniq bilib oling, har bir daqiqada sizdan xabardor bo'lib turing va sizga etib kelganingizda sizni ogohlantiradigan har kunlik cheklovni belgilash haqida ogohlantirishlarni yuboring. Bundan tashqari siz qaysi ilovalarni eng ko'p ishlatilganligini kuzatib borishingiz mumkin. Ko'proq "
08 dan 10gacha
BreakFree
IOS va Android qurilmalari uchun bepul bo'lgan boshqa smartfonlar uchun mo'ljallangan ilovalar - BreakFree, bu sizning ilovangizdan foydalanishni nazorat qiladi va keyin siz uni sekinlashtirish uchun sizga ogohlantirish yuborishi uchun ortiqcha naqshlarni taniydi. Ko'rinib turibdiki, "qaramlik skori" ni hisoblash uchun rivojlangan algoritmdan foydalaniladi. Buning uchun faqat bitta katta salbiy nuqta bor - bu sizning Joylashuv xizmatlarini yoqish uchun kerak bo'ladi, bu sizning qurilmangizdan batareyaning umrini so'rashi mumkin, shuning uchun ilovani sinab ko'rishdan oldin buni ko'rib chiqing. Ko'proq "
09 dan 10 ga
Sovuq O'zbekiston
Sovuq Turkiya, ish stoli veb-saytini yaratish uchun yana bir narsadir. Bepul versiyadan siz maksimal bloklanish davrini belgilashingiz, muayyan holatlarga javob beradigan blok ro'yxatlari uchun bir nechta maxsus guruhlar yaratish va shuningdek, qulay ish / tanaffus taymeridan bahramand bo'lasiz. Pro versiyasi sizga rejalash vositasi , ilovalarni bloklash qobiliyati, joker belgilarni yoki istisnolar, ish / break intervallari va kunning muayyan vaqtlarida o'zini o'chirish uchun "muzlatilgan turkey" deb nomlangan narsalarni o'rnatish imkoniyatini beradi. Ko'proq "
10 dan 10 gacha
Ozodlik
Agar siz hamma narsani qoplaydigan ajoyib vaqtni boshqarish ilovasini to'lashni istasangiz, Ozodlik siz uchun ilovalar bo'lishi mumkin. Siz bepul, keyin oylik, yillik yoki doimiy obuna bo'lishni xohlaysizmi, qaror qabul qilishingiz mumkin. Erkinlik Mac OS X, iOS va Windowsda ishlaydigan barcha qurilmalarni qamrab olishi mumkin. Kerakli har qanday ilovalarni yoki veb-saytlarni bloklash, "Freedom" sessiyalarini rejalashtirish va qulflash rejimi bilan yangi odatlarni o'rnatish. Dastur juda toza va sodda, ammo sizni yanada samarali qilishga yordam beradigan juda kuchli vosita. Ko'proq "