Eng yaxshi Android Wear Fitness ilovalari

Shaxsiy mashqlaringizni bilagingizdan kuzatib boring

Agar Android Wear-ni ishlaydigan aqlli qurilma egasi bo'lsangiz, Google operatsion tizimi eskirib qolgan narsalar uchun mo'ljallangan bo'lib, siz ba'zi bir qattiq dasturlarni qidirishni boshlaysiz. Biz oldingi postda Android Wear foydalanuvchilari uchun bir nechta eng yaxshi yuklab olishlarni ko'rib chiqdik, ammo ushbu maqola faqat turli app turkumlarida eng ko'p ovoz to'plagan yuzini to'kib yubordi. Va Android Wear soatlari kunlik faoliyatingizni kuzatib borish uchun qo'shimcha qurilmalar bilan jihozlanganligi sababli, siz dasturni saqlash va sizning mashq ma'lumotlaringizdagi yorliqlarni saqlab qolish uchun smarwatchingizdan foydalanishga yordam beradigan ilovalarga chuqur sho'ng'in qilish vaqti keldi.

Yaxshi boshlang'ich nuqtasi: Google Fit

Fitness uchun mo'ljallangan eng yaxshi Android Wear ilovalari ro'yxatiga kirishdan oldin, Google Fit nomini olgan Google o'zining fitnes vositasiga tegishi uchun bir daqiqa kerak. Ushbu ilovalar, aslida, barcha yangi Android telefonlarida o'rnatiladi va Android Wear qurilmangiz bo'lsa, Google Fit-ni aqlli qurilma orqali asosiy fitnes ilovasi sifatida ishlatishni tanlashingiz mumkin. Buning uchun telefoningizdagi Android Wear ilovasiga o'ting va Google Fit ilovasini standart faoliyat trekkeri sifatida tanlang.

Google Fit ilovasi kun davomida olib borilgan qadamlar, jami faol daqiqalar, masofa va yoqilgan kaloriya kabi mustaqil kuzatuv qurilmalarida topiladigan asosiy asoslarni qamrab oladi. Ushbu ilova Android Wear qurilmalari bilan avtomatik ravishda sinxronizatsiya qilinadi va agar sizda Motorola Moto 360 Sport kabi yurak monitörini o'z ichiga olgan Android Wear tomoshasi bo'lsa, Google Fit ilovasi ham ushbu statistikani kuzatadi . Bundan tashqari, Google Fit ko'plab boshqa Android Wear fitness ilovalari bilan birlashadi.

Bundan tashqari, Android Wear aqlli soatida yuklab olishni hisobga olish uchun eng yaxshi faoliyat kuzatuv dasturlari ro'yxati keltirilgan.

01dan 05gacha

Zombies, Run!

Zombies, Run!

Sizni zombi zo'rlik bilan sizni topshiradigan va topshiradigan vazifaga qo'yadigan dasturdan foydalanishdan ko'ra, yurak tezligini oshirishning eng yaxshi yo'li qanday? Yugurishni, mashq qilishni yoki chopishni xohlaysizmi, ushbu mashhur download sizni "zombi quvg'in" rejimini qo'llashda tezlashishga yordam beradi. Ilova 200 ta vakolatni o'z ichiga oladi va bu tajriba qismi audio kitob, qism mashg'ulotlarini bajaruvchi (yoki hech bo'lmaganda motivator). Ayniqsa, siz uzoq vaqtdan beri zerikib qolsangiz osonlikcha zerikkan bo'lsangiz, zombi, Run! u sizni mashg'ul qilishni davom ettirishi uchun yuklab olishingiz kerak. Va siz ham sevimli musiqangizni tinglashni qurbon qilishingiz shart emas; ilova sizning musiqangizni hikoyangiz bilan birlashtiradi, shuning uchun hatto zombi tovushlari boshlanganda "sizning hayotingiz uchun qo`llanmaysiz" bo`lganda ham sizga kerak bo`lgan to`lqinni to`ldirasiz Batafsil »

02 of 05

7-daqiqa mashq (bepul)

Google

Ushbu dastur band Android Wear foydalanuvchilari tez va oson mashqlarda ishtirok etishiga yordam berish uchun mo'ljallangan. Nomdan taxmin qilishingiz mumkinki, mashq rejalari etti daqiqacha davom etadi va ularga maxsus fitnes uskunalari kerak emas; Siz o'z tanangizni qarshilik ko'rsatish uchun ishlatasiz, shuningdek, stul va devor bilan birga tanlangan mashqlarni bajarasiz. "Seven" ilovasi sizga g'ayratli bo'lish uchun ba'zi o'yin uslublarini qo'llaydi; siz uchta «hayot» bilan boshlaysiz va siz mashqni o'tkazib yuboradigan har kuni bir marta yo'qotasiz. Siz ko'proq rivojlangan mashg'ulotlarga erishish jarayonida yutuqlarni ochishingiz mumkin. Siz hatto o'zingiz yoqqan ilovangizdan musiqani ijro etishingiz va energiyaingizni ishlayotganingizda saqlashingiz va ilova internetga ulanishni talab qilmaydi, shuning uchun har qanday joyga o'tishingiz mumkin. Ko'proq "

03 dan 05 gacha

Strava (bepul)

Strava

Velosipedchilar uchun aniq dastur deb hisoblangan, Android Wear uchun Strava sizning smartwatchingizdan to'g'ridan-to'g'ri kuzatuvni boshlashingiz, to'xtatishingiz, to'xtatib turishingiz va davom ettirishingiz mumkin va hatto ovozli buyruqlarni ishlatishingiz mumkin. Ilova sizga o'rtacha tezlikni, vaqtni, masofani, ishlaydigan bo'linmalarni, yurak urish tezligi va real vaqtda segmentlarni o'z ichiga olgan statslarni ko'rsatadi. Ko'proq "

04/05

StrongLifts 5 x 5 Mashq (bepul)

Kuchli yechimlar

Kuchli mashg'ulotlar har qanday yumshoq mashq rejasining bir qismidir, shuning uchun eng yaxshi Android Wear ilovalarini bir marta og'ir atletikaga yo'naltirilmasdan turib o'tkazishga mas'uliyatsiz bo'ladi. StrongLifts dasturi sizni kuchli va mushaklarni qurish mashqlari bilan boshqaradi va siz o'zingizning ishingizni to'g'ridan-to'g'ri Android Wear-da tomosha qilishingiz mumkin. Dastur sizga haftada uchta 45 daqiqalik mashqlarni bajarish uchun sizni squats, tepaga bosish, halokat va boshqalar orqali yo'naltiradi. Siz o'zingizning vazn afzalligini ilovaga o'rnatishingiz mumkin va sizning davringizda ham kuzatasiz. Ko'proq "

05 05

Android qulfini ochish ($ 3.99)

Android kabi uyqu

Nima uchun uyquni nazorat qiluvchi ilovani o'z ichiga olasiz? Yaxshi dam olish, sog'liq uchun juda muhimdir va sizning uyquingizning etarli miqdorda bo'lishini ta'minlash sizning faoliyatingiz maqsadlariga erishishda sizga yordam beradi. Ushbu ilovaning bepul versiyasi mavjud bo'lsa-da, siz faqat ikki haftalik uyqu-aylanish jarayonini kuzatishingiz uchun foydalanasiz. Biroq, ushbu dasturni boshlash uchun yaxshi joy bo'lishi mumkin, chunki siz ilovani bepul tekshirib ko'rishingiz va uyqu kuzatuv funksiyasi premium versiyasini to'lashni kafolatlash uchun etarlicha foydali ekanligini bilib olishingiz mumkin. Uyqu rejimini kuzatish ilovaning boshqa asosiy xususiyatiga bog'laydi: aqlli signal. Bu sizning tsiklingizda bo'lganingiz bo'yicha optimal vaqtda nozik tovushlar bilan uyg'onadi, sizning kuningizni o'ng oyoqqa olishni boshlash fikri bilan. Ko'proq "

Pastki chiziq

Ko'rib turganingizdek, Android Wear uchun juda ko'p ilova dasturlari mavjud. Bu sizga terni ishga solishga yordam beradi va sizning fitnessingizni kuzatishingizga yordam beradi. Ba'zilar, hatto, jiddiy sportchilar va suzish yoki golf kabi boshqa sportlarni afzal ko'rganlarga qaramay, ixtisoslashtirilgan sport jihozlariga qarashni istagan bo'lsa ham, sizning smartwatchingiz ko'plab mashqlarni bajarishi mumkin bo'lganda, mustaqil kuzatuvchini sotib olishning hojati yo'qligini ta'kidlashlari mumkin.